女性用育毛剤の効果をさらに高める頭皮マッサージ方法

女性用育毛剤の利用ですが、非常に頭皮に良い結果をもたらしてくれます。

 

ただ、さらに効果を高めたい、と思ったことはありませんか。

 

こちらでは、女性用育毛剤の効果をさらに高める、いわゆる相乗効果を得るための頭皮マッサージに関して解説します。

 

どんな方法で頭皮をマッサージすると、女性用育毛剤の効果をさらに高められるのでしょうか。

 

 

■マッサージをする前の準備が大切!

 

・手をしっかりと洗浄すること

 

汚い手のまま頭皮をマッサージしてしまうと、頭皮に手についていた菌が乗り移ってしまうこともあります。

 

頭皮で菌が繁殖すると、頭皮トラブルを招く可能性もあり、注意しなければなりません。

 

爪を切ることも忘れないで下さい。

 

爪が頭皮にあたってしまうと、お肌が傷つけられてしまうことも考えられるわけです。

 

 

■育毛効果が高い頭皮マッサージ法がこれだ!

 

・指の腹で頭皮を押す!

 

マッサージには様々な方法がありますよね。

 

押す
叩く
揉む
擦る

 

といったものがあるのですが、頭皮マッサージの目的は血行を促進させることです。

 

頭皮の血行が促進されれば、髪の毛へ栄養が効率的に送られるようになるわけです。

 

栄養が増えた髪の毛は太くなったり長く成長するなどの効果を得ることになります。

 

マッサージ法の中で最も血行が促進しやすい方法として知られているのが「押す」といった方法です。

 

科学的にも、他のマッサージ法よりも血行が改善しやすいことがわかっているのです。

 

押すときには、指の腹を活用することも忘れないでください。

 

指の腹を使って押すことで、頭皮を痛めることがなくなるわけです。

 

爪を立てるような事にもなりません。

 

頭皮マッサージは安全に実施することも大事なのです。

 

 

■頭皮マッサージはどれくらいの時間行えばよいのか?

 

・数分で構わない

 

10分や20分できるのであれば行っても良いかもしれません。

 

しかし、かなり疲れますよね。

 

肩がこってしまうことも考えられます。

 

頭皮の血行を良くするために、肩の血行を悪くしてしまっては本末転倒も良いところです。

 

最初は2分から3分程度を目安に行ってください。

 

慣れてきたら5分から6分程度に伸ばしてみましょう。

 

 

■頭皮マッサージは一日あたり何回行えばよいの?

 

・育毛剤を塗布するたびに行うべき

 

育毛剤の利用ですが、基本的に1日あたり2回ではありませんか。

 

ですから、2回のマッサージが適切となります。

 

風呂あがりと朝起きた時の2回の頭皮マッサージを実施している方が多いです。





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